×
×

آخرین خبر

۹ خاصیت شگفت‌انگیز عناب برای سلامت زنان در طب سنتی

۹ خاصیت شگفت‌انگیز عناب برای سلامت زنان در طب سنتی

عناب، میوه‌ای دارویی و ارزشمند در طب سنتی ایران و شرق آسیا، از گذشته تاکنون جایگاه ویژه‌ای در ارتقای سلامت زنان داشته است. این میوه با خواص متعدد خود، از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود سلامت پوست و آرامش اعصاب، به عنوان یکی از بهترین گزینه‌های طبیعی برای بانوان شناخته می‌شود.
  • 28 آذر 1404
  • 36 بازدید
  • 0
  • افزایش موارد سرطان سینه در زنان زیر ۵۰ سال؛ زنگ خطر جدی برای سلامت بانوان

    افزایش موارد سرطان سینه در زنان زیر ۵۰ سال؛ زنگ خطر جدی برای سلامت بانوان

    نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که از هر چهار مورد ابتلا به سرطان سینه، یک مورد در زنان زیر ۵۰ سال رخ می‌دهد. این آمار نگران‌کننده اهمیت غربالگری زودهنگام، آگاهی‌بخشی و پیشگیری از سرطان سینه را بیش از پیش برجسته کرده است.
  • 25 آذر 1404
  • 52 بازدید
  • 0
  • سونامی دیابت؛ تهدید خاموش برای سلامت، اقتصاد و کیفیت زندگی

    سونامی دیابت؛ تهدید خاموش برای سلامت، اقتصاد و کیفیت زندگی

    دیابت تنها یک بیماری متابولیک نیست؛ بلکه بحرانی اجتماعی و اقتصادی است که با افزایش قند خون، کاهش کیفیت زندگی، فشار روانی و هزینه‌های سنگین درمانی، میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. مدیریت سونامی دیابت نیازمند آگاهی عمومی، پیشگیری، سبک زندگی سالم و سیاست‌های حمایتی جدی است تا از پیامدهای انسانی و اجتماعی آن جلوگیری شود.
  • 24 آذر 1404
  • 34 بازدید
  • 0
  • مهارت گفت‌وگو در خانواده؛ راهکارهای تقویت ارتباط مؤثر میان زوج‌ها در دنیای امروز

    مهارت گفت‌وگو در خانواده؛ راهکارهای تقویت ارتباط مؤثر میان زوج‌ها در دنیای امروز

    با وجود گسترش فناوری‌های ارتباطی، بسیاری از زوج‌ها همچنان از ناتوانی در برقراری گفت‌وگوی مؤثر در خانواده شکایت دارند. کارشناسان معتقدند ضعف در مهارت‌های ارتباطی، فشارهای روانی و نبود زمان کافی از مهم‌ترین دلایل این مشکل است. آموزش و تمرین مهارت گفت‌وگو می‌تواند به بهبود روابط زوج‌ها، کاهش تنش‌ها و افزایش صمیمیت در زندگی مشترک کمک کند.
  • 22 آذر 1404
  • 29 بازدید
  • 0
  • ۶ خوراکی مناسب برای صبحانه سالمندان و حفظ سلامت روزانه

    ۶ خوراکی مناسب برای صبحانه سالمندان و حفظ سلامت روزانه

    انتخاب صبحانه سالم برای سالمندان نقش مهمی در افزایش سطح انرژی، بهبود هضم و تقویت سلامت کلی دارد. مصرف خوراکی‌های مناسب در اولین وعده غذایی روز می‌تواند کیفیت زندگی سالمندان را ارتقا دهد و از مشکلات گوارشی و ضعف جسمانی جلوگیری کند. در این مطلب به معرفی ۶ خوراکی مفید برای صبحانه سالمندان می‌پردازیم.
  • 12 آذر 1404
  • 25 بازدید
  • 0
  • ماسک بزنید و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید
    هشدار درباره موج گسترده آنفلوآنزا؛

    ماسک بزنید و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید

    با شدت گرفتن موج آنفلوآنزا در کشور، مسئولان حوزه سلامت نسبت به افزایش موارد ابتلا هشدار داده‌اند. توصیه اصلی آنان استفاده از ماسک در اماکن عمومی و پرهیز جدی از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک است؛ اقدامی که می‌تواند نقش مهمی در کنترل این بیماری و کاهش فشار بر سیستم درمانی ایفا کند.
  • 08 آذر 1404
  • 20 بازدید
  • 0
  • مدیریت استرس؛ کلید کنترل مؤثر دیابت و پیشگیری از عوارض بیماری

    مدیریت استرس؛ کلید کنترل مؤثر دیابت و پیشگیری از عوارض بیماری

    مدیر گروه سلامت روان اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تأکید بر نقش مهم عوامل روانی در روند درمان بیماران دیابتی اعلام کرد: **مدیریت استرس** می‌تواند به بهبود کنترل قند خون و کاهش خطر عوارض دیابت کمک کند. توجه به سلامت روان در کنار درمان‌های پزشکی، حلقه مفقوده در کنترل مؤثر این بیماری مزمن است.
  • 08 آذر 1404
  • 22 بازدید
  • 0
  • غذاهایی که به سلامت مو آسیب می‌زنند؛ عامل پنهان ریزش مو در رژیم غذایی

    غذاهایی که به سلامت مو آسیب می‌زنند؛ عامل پنهان ریزش مو در رژیم غذایی

    بسیاری از افراد اخیراً با افزایش ریزش مو و کاهش سلامت موهای خود مواجه شده‌اند؛ موضوعی که توجه جدی به نقش تغذیه در این پدیده را ضروری می‌سازد. کارشناسان تأکید می‌کنند برخی غذاها می‌توانند به سلامت مو آسیب بزنند و شناسایی این عوامل پنهان، گامی مهم در پیشگیری از ریزش مو و حفظ زیبایی و شادابی موهاست.
  • 04 آذر 1404
  • 32 بازدید
  • 0
  • مصرف آنتی‌بیوتیک در ایران ۳.۵ برابر میانگین جهانی؛ هشدار سازمان غذا و دارو

    مصرف آنتی‌بیوتیک در ایران ۳.۵ برابر میانگین جهانی؛ هشدار سازمان غذا و دارو

    سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات اقتصادی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که میزان مصرف آنتی‌بیوتیک در ایران در سال ۱۴۰۳ حدود ۳.۵ برابر میانگین سایر کشورها بوده است. این آمار نگران‌کننده می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت عمومی و افزایش مقاومت دارویی در جامعه به همراه داشته باشد.
  • 01 آذر 1404
  • 15 بازدید
  • 0
  • کنترل فشارخون با مصرف سبزیجات

    کنترل فشارخون با مصرف سبزیجات

    دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که مصرف منظم سبزیجات بخش مهمی از الگوی غذایی سالم برای مبتلایان به پرفشاری خون است. حذف سبزیجات نه‌تنها کمکی به کنترل فشارخون نمی‌کند، بلکه فرد را از دریافت مواد مغذی ضروری محروم کرده و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر اندازد.
  • 30 آبان 1404
  • 19 بازدید
  • 0
  • اقتصادی

    فرهنگی هنری

    لزوم تکمیل پرونده عضویت پیش از آغاز ثبت‌نام بیمه درمان تکمیلی صندوق اعتباری هنر

    لزوم تکمیل پرونده عضویت پیش از آغاز ثبت‌نام بیمه درمان تکمیلی صندوق اعتباری هنر

    ثبت‌نام بيمه درمان تکميلي صندوق اعتباري هنر براي سال ۱۴۰۶- ۱۴۰۵ از نيمه دوم شهريورماه آغاز خواهد شد. بر اين اساس، بررسي وضعيت عضويت و رفع نواقص احتمالي پرونده اعضا پيش از آغاز ثبت‌نام، از الزامات بهره‌مندي از اين خدمت حمايتي است.
  • 11 مرداد 1405
  • 15 بازدید
  • 0
  • مشاور مدیرعامل صندوق اعتباری هنر خبر داد: مروری بر طرح «فرا تهران» در سال۱۴۰۴؛ دیدار با ۲۸۹ هنرمند در ۸ استان و ۶۰ شهرستان

    مشاور مدیرعامل صندوق اعتباری هنر خبر داد: مروری بر طرح «فرا تهران» در سال۱۴۰۴؛ دیدار با ۲۸۹ هنرمند در ۸ استان و ۶۰ شهرستان

    مشاور مديرعامل صندوق اعتباري هنر با تشريح دستاوردهاي طرح «فرا تهران» در سال ۱۴۰۴ گفت: در قالب اين طرح، با سفر به ۸ استان و ۶۰ شهرستان، ديدار چهره‌به‌چهره با ۲۸۹ نفر از اهالي فرهنگ، هنر، رسانه و فعالان قرآن و عترت انجام شد.
  • 05 مرداد 1405
  • 10 بازدید
  • 0
  • وزیر فرهنگ: خیابان و رسانه را با برچسب‌زنی و ذهنیت‌سازی آلوده نکنیم

    وزیر فرهنگ: خیابان و رسانه را با برچسب‌زنی و ذهنیت‌سازی آلوده نکنیم

    وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به ضرورت حفظ و تقویت اتحاد مقدس در کشور، نوشت: خیابان و رسانه را با برچسب‌زنی و ذهنیت‌سازی آلوده نسازیم.
  • 28 تیر 1405
  • 8 بازدید
  • 0
  • مجموعه چهار جلدی «آقای شهید ایران» همزمان با تشییع رهبر شهید منتشر شد

    مجموعه چهار جلدی «آقای شهید ایران» همزمان با تشییع رهبر شهید منتشر شد

    انتشارات به‌نشر (وابسته به آستان قدس رضوی)، مجموعه چهار جلدی «آقای شهید ایران» را همزمان با برگزاری آیین تشییع پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب اسلامی منتشر کرد.
  • 16 تیر 1405
  • 10 بازدید
  • 0